苹果13怎么把5g换成4g

要将iPhone 13的5G网络切换至4G，可以按照以下步骤操作：

1. 打开iPhone 13的【设置】。

2. 进入【蜂窝网络】选项。

3. 选择需要设置为主、副卡的号码。

4. 具体选择方面，进入相应卡的设置后，点击【语音与数据】。

5. 在这里勾选【4G/5G】，或者仅勾选【4G】选项，即可成功将网络从5G切换至4G。如果勾选的是【自动5G】，当环境达到一定的条件时，手机会自动切换到5G网络。但为了避免不必要的电量消耗，建议手动选择需要的网络模式。

请注意，虽然切换至4G可以节省电量和减少某些环境下的使用困扰（如在部分区域可能存在网络不稳定的问题），但如果处于覆盖较好的5G网络环境中，使用5G会更加便捷。可以根据自身所处的环境情况来选择合适的网络模式。